家長怎麼做

利用親子共讀,教特殊兒照顧自己、控制情緒、與人相處

2022-01-06
心理諮商師黃素娟

利用親子共讀,教特殊兒照顧自己、控制情緒、與人相處
圖片來源shutterstock

最令特殊兒家長苦惱的問題之一,就是不知道該如何教導孩子與他人相處、控制情緒,以及培養生活自理能力。在美國擔任諮商師近40年的黃素娟,陪伴許多大小孩子走過人生困境,經驗豐富的她與你分享透過「閱讀」來幫助特殊孩子的8個好方法。


閱讀對人的一生是很重要的,老師父母能從閱讀中幫助特殊的孩子,學習如何和人相處?如何控制情緒?如何打理日常所需? 

1. 閱讀首重環境: 
讀書不一定要正襟危坐、正經八百的,講求舒適才是首要。鋪個小地毯,上面放幾個大抱枕或三角靠枕,再放幾個孩子喜歡的玩偶,就可以一起看書了。 

2. 與孩子一起讀書: 
小小孩可以先看圖說話。至於識字的小孩可以自己朗讀,也可以和大人分段讀文章,大人唸一段小朋友唸一段。在讀完整本書後,大人要問些問題去了解小孩的理解度,如果有不明白的地方,可以加以解釋。 

3. 選擇適合的題材: 
針對小孩子的年齡,選擇適當的題材。譬如小孩不愛刷牙或是要學習如何刷牙,那就找針對刷牙的書。今天小孩子不懂得分享,就找一些分享的書。 

書唸完後可以一起去刷刷牙,看看刷牙方式是否正確;或者是拿一塊蛋糕和小孩子分著吃,一起分享。立即將在書本上所學的,應用到日常生活中。 

4. 作息固定: 
每天有固定的閱讀時間,這是非常重要的。例如在吃過早餐後,或者在睡完午覺後,就是閱讀的時間。每天有固定的作息,對於這些特殊的孩子來說是有必要性的。 

在作息上若有改變,必須讓孩子事先知道,並且適當地溝通、調整。事先的告知讓他們能夠有心理準備,而不至於到時候慌亂。 

5. 正向鼓勵: 
在閱讀時適時給予口頭鼓勵:「唸得好棒」、「回答得很好」、「問題問得很好」……等等。在閱讀完畢後,休息時間一起吃個事先準備好的小餅乾或冰淇淋來犒賞自己和孩子。 

6. 玩遊戲: 
在閱讀完畢後將書中的詞彙、重點或問題做成紙卡,一起玩記憶卡的遊戲;或在紙卡上別上迴紋針,在長線上綁個磁鐵,玩釣魚的遊戲。又或者將要問的問題藏於扭蛋內,再將扭蛋藏起來,讓孩子去找,待孩子找到扭蛋回答問題就給張小貼紙或蓋個圖章,等到貼紙或圖章集到一定數量就可以兌換獎品。 

7. 適時的修正: 
在一段時間過後,對於閱讀的時間、場地和所選的讀本,做適當的評估並適時修正,以求取最大的效果。 

8. 耐心等待成果: 
父母親必須要靜心耐心等待成果。很多事情不是一蹴可及,尤其是要修正一個行為或教會一件事,是需要時間的。家長用對方法,孩子的改變是可預期的。 

作者簡介|黃素娟 
擁有伊利諾州心理諮商執照,擔任心理諮商師近40年,輔導過上千人次。

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