身為特殊兒家長，心力有限、責任無限。從孩子確診的那一刻起，迎接父母的將是生活步調的大轉變，在這個變動中，穩住自己的內在力量很重要。父母穩定了，家就能成為愛的港灣，讓孩子在這裡身心安頓、成長茁壯。里子媽咪分享四心法，教你用智慧來陪伴家中的特殊寶貝。

陪伴過不少特殊兒家長，最令人感到不捨的，通常是孩子被確診的新手父母們。曾經我也是那個在診間慌亂哭泣的母親，一顆心像脆弱的玻璃，隨時會因外界的碰觸而粉碎，第一次聽到孩子在學校被調皮的同學駡白痴腦殘，班導師擔心我受傷，轉述得吞吞吐吐，怎樣都不輕易在人前掉淚的自己，總在回家獨處時放聲大哭。

笛聲既已響起，這場親子馬拉松你打算如何起跑？當時的我也這樣問自己，走入自我成長後，也引領自己開始自我突破，我的內在從一捏就碎的玻璃心到如今的強化玻璃，有些領悟想與您分享，有些看見想說給您聽。

真正的力量源自內在，散發在外即是自我肯定。一個能自我肯定的母親，她會溫和堅定地教會別人如何認識這個特別的孩子，如何善待她的感受與需求，她為孩子發聲也為自己發聲，不亢不卑的態度與真摯的表達，會為她和孩子創造善的循環。

身為特殊兒家長，心力有限、責任無限，從孩子確診的那一刻起，迎接我們的將是生活步調的大轉變，如何在這個變動中，穩住我們的內在力量很重要，因著您的穩定，家會是個愛的港灣，孩子才能在這裡身心安頓、成長茁壯。

我不是一開始就領悟這些，因為用蠻力付出太久，才真正通透這些道理，做足心理建設，打好愛特殊兒之前的地基，我們可以用智慧來迎接這個恩賜的寶貝。

1.勇敢築起防火牆

「你怎就教不好他呢！？」

「這一個怕没指望了，再生一個吧！」

「哎～有這樣的孩子，以後的日子苦囉！」

身為特殊兒父母，這些話語會冷不防的顯現，若您是新手特殊兒父母，或在心靈脆弱之際，這些話就像毒氣一樣蔓延，一點一滴侵蝕你脆弱的信心，請記得和這些習慣傳達負向思維的人，保持安全距離，不論行動上或心理上的切割。此時此刻的你，需要接觸的是那些能夠正向看待生命的人或團體，和那些有愛又會鼓舞人的做朋友，主動接近可以使你感到安心快樂的伙伴，也許是某個治療師、隔壁的阿姨、孩子的老師或親近的家人，在自己的生活中創造有愛的支持系統，你會有更多好心情回應你的孩子。

身為特殊兒父母需要勇敢劃出界線，保護自己的身心靈健康愉快。記住這是你的責任，愛自己没有藉口、不能失職，等到有那麼一天，我們擁有強大的內在力量時，對這些言語方能不為所動，情緒獨立的你會打從心底明白，這是說話者個人的思維偏見，與自己和孩子毫不相干。當心靈肌肉一點一滴變得強而有力，最後才能無懼外界的眼光和言論，用正向看待自己和孩子的生命樣貌。

2.別被這些價值觀綁架

當親朋好友或學校裡，大家在談論孩子時，妳可有受傷的感覺？

A媽媽的兒子段考總是前三名

B爸爸的女兒在學校懂事又貼心

C家的孩子被推為班上模範生

回頭看看自家的孩子，連話都說不清楚，情緒常常爆走，班上最好的朋友一個也没有，論行為論功課論人際，没一個可以擺上來談的。

其實問題不在孩子身上，因為從小到大，我們的成就感來源就是這些，大家都在追求一個正字標記，追一個符合社會期許的尺寸。要符合我們尺寸的豈只是孩子？我們還很習慣比誰家的丈夫會賺錢、誰家的太太常出國，家人都是拿來秤斤論兩的，存在本身的可貴與獨特性，毫無市場價值。

上天要我們走一段不評價的道路，這條路没有比較、不追求完美，這條路需要的是我們牽孩子的手一步一腳印，不斷告訴自己和孩子：「親愛的！人生有弱有錯很正常，不論如何我依然愛你如昔，並且永遠在背後支持著你！」這是一條父母的價值和孩子的表現脫鈎之路，也是一條翻轉價值觀的內在革命之路。

3.看見上帝為你備妥的醫療團隊

17年前上帝没問我準備好了没，可否接納與疼愛一個特殊兒？感覺祂是直接擺我上手術台狠劃一刀，鮮血直流的我痛到聲嘶力竭。如今回想起來才知道，劃刀的同時，祂也為我備妥堅強的醫療團隊。

聽到孩子是特殊兒，透過自閉症協會的幫助，我因此認識另一位特殊兒母親，我們約在台中火車站，她騎著一台光陽50隻身前來，貼心的為我準備另一頂安全帽，然後載著素昧平生的我到她家做客。那是第一次我在不怎麼熟悉的地方，不顧形象地痛哭，她很努力地安撫我這個新手媽媽；10年後，換我聽別人說生命故事，提燈探望每個與我相遇的新手父母，而那最初的愛與關懷，每每想起心底總是暖暖。

後來我遇到了教會我勇敢疼愛自己的任修女，還有療癒我童傷，引領我和原生家庭和解的心理劇老師，在畢業典禮上親師不捨、相視掉淚，因為孩子我們成了知心，還有家裡默默守候與支援我的丈夫，一群扶持相助的成長課伙伴，娘家的母親和姊姊們，原來我的恩典一直滿滿夠用。

所以，親愛的你，記得常常數算自己的恩典，一路走來因著這個孩子而得到的愛與支持，你是否用心領受？漫漫長路卻有上天默默安排，專屬於你的醫療團隊，你是否用心看見？

4.成為快樂的父母，此生和孩子結善緣

曾經有9年的時間，我到學校當故事媽媽，認識另一位特殊兒母親，孩子是個視障兒，有一天她開心地告訴我：「里子！我的孩子會騎腳踏車了！」我幾乎不敢相信，這是怎麼辦到的？她說先為孩子找一塊大空地，像教一般孩子一樣，讓她練習平衡，不久這孩子便學會了。我驚嘆於一個母親為孩子走出框架的勇氣，她的孩子終於可以親身體會，自己一直想做到的，騎著單車享受微風輕掠臉頰、穿過髮絲的感覺。

因為排課與練習，有時候媽媽會帶這孩子在身邊，我常看到這孩子開心的笑容，其實不足為奇，因為她的母親就是一個樂觀有趣的人。

小時候孩子喜歡看火車，每次全家出遊經過火車站，總會特別駐足觀賞，然後再開心地一一品嚐附近店家美食，路程遠的就安排旅遊住宿，結合知識和快樂，我們把寓教於樂發揮到極致，長大後兒子還記得每次火車經過時，全家開心一起喊「咻咻咻」的畫面。

成為快樂的父母、讓家是天堂，孩子的潛力一經啟發，很多特殊兒不但走出限制，成就更是閃閃動人，而這只是附加價值，最美的是親子之間愛的流動。

有没有來生我不清楚，下一站是否幸福不得而知，平凡如我只知道，珍惜當下和孩子共有的所有時光，我願此生不負這難得的親子緣份。

作者簡介：里子媽咪 
里子媽咪於台中市自閉症協進會擔任理事8年，因為孩子而走進自我成長之路。覺醒而後分享，唯願自己的看見，能陪伴更多特殊兒父母。里子媽咪的天空，有她真摯的情感與文字記錄，和大家共勉。