過動症孩子即將念小學，父母想跟老師先溝通狀況，卻又擔心孩子被貼上標籤。不妨試試看，運用以下三技巧，和老師一起帶領孩子進入校園生活：

• 以理性和平的成熟態度經營親師互助關係
• 以文字輔助口語提升溝通效果
• 必要時，尋求第三方協助

透過有技巧的溝通，讓老師成為孩子學習成長的重要助力吧！如何才不會弄巧成拙？請參考以下原則：

1.以理性和平的成熟態度（大人對大人）經營親師互助關係（以孩子為中心）：

小學階段的導師，因為和孩子相處時間最久，對孩子的影響往往十分深遠。家長可以幫助老師縮短嘗試錯誤的時間，盡快和孩子建立良好關係，成為孩子在學校的重要支持力量。和老師接觸時，家長宜採不卑不亢的態度，彼此互敬互助，共同在孩子身上發揮最大的正向影響力。

2. 以「文字」輔助「口語」提升溝通效果：

開學前，第一次和老師見面時，請帶著你事先準備好的書面資料，包括你對孩子的簡述（優勢能力、弱勢能力包括過動症狀）以及其他參考資料（醫療文件、幼兒園老師對孩子的觀察摘要等），向老師簡短說明你的期待（一起幫助孩子）。

在忙碌的學期中，老師與家長能「說話」的時間相當有限，透過電訪或面談雖可迅速表達，但容易夾雜大量情緒干擾溝通。紙本的家庭聯絡簿比較適合生活瑣事的提醒與確認，若要討論孩子的情緒行為狀況，建議可寫一封信給老師，以傳達你對事情的重視，透過文字也較能表達清楚。

網路時代的好處是不必擔心信件被孩子攔截或漏傳，但透過通訊軟體寫信時務必謹慎，切忌邊想邊打邊傳（像在聊天，容易失言），也避免長篇大論，盡可能將內容精簡至五百字以內，溝通效果比較好。

3.必要時，尋求第三方協助（掌握並善用校內／校外資源）：

萬一你發覺和導師溝通不良，請考慮找人陪伴或協助，例如：比自己更理性的另一半、有經驗的親友、其他資深家長、心理專業人員……等。